Super Dicas

Demitido? Lembre-se: você é talentoso!

Deixe-me começar primeiro dizendo que “você é talentoso!” Se você acabou de perder seu emprego através de uma das demissões que ocorrem em todo o mundo, você não está sozinho, mesmo que pareça assim. Se esta é a primeira vez que você perdeu um emprego ou foi convidado a deixar uma empresa, toda uma gama de emoções está girando ou está prestes a girar dentro de você. Embora existam alguns que os outros podem ajudar a resolver, há aqueles que só serão deixados para você superar. Independentemente disso, é importante lembrar que só porque sua empresa foi reduzida, você não é menos talentoso do que era antes.

Ao longo dos anos, tenho visto diversos serviços de recolocação e treinamento de habilidades de busca de emprego. A maioria é bastante elementar e cobre os fundamentos – que são importantes – mas dificilmente são suficientes. Eu gostaria de oferecer algumas reflexões sobre ajudar os que enfrentam o desemprego com algumas dicas para construir uma base para executar os fundamentos e prepará-lo melhor para quando o mercado voltar.

  • Aprenda que sua autoestima e seu trabalho não são os mesmos. Mas, com certeza se sente assim, não é? Onde quer que vamos as pessoas perguntam: “O que você faz?” E a resposta é sempre o seu cargo e companhia. Se você perdeu um emprego recentemente – ou está prestes a fazê-lo – essa não é mais uma pergunta fácil de responder. O espaço em branco precisa ser preenchido e, quanto mais cedo você puder responder a essa pergunta com confiança e autoconfiança, mais cedo estará no caminho para se sentir melhor consigo mesmo e seguir em frente. Idéias para você sobre como responder à pergunta; “Eu costumava ser um ABC na empresa XYZ. Hoje, enquanto procuro o meu próximo trabalho, eu também (preencho o vazio com aquelas coisas que são importantes e valiosas para você, como passar tempo fazendo algo importante com a sua família, oferecendo-se, dando de volta, etc.). Apenas criar esta nova linguagem e definição de “você” será um impulso para o seu ego e auto-estima.
  • Force-se a ser ativo. Você se lembra daquele dia doentio em que você pensou “que dia ótimo para ler aquele livro” você sempre quis ler, mas quando você o abriu você se sentiu muito rude para realmente ler? O mesmo tipo de mal-estar pode ocorrer quando você passa de 40 a 60 horas por semana ou trabalha em um ponto morto. Embora inicialmente possamos pensar que estaremos cheios de energia e tempo para fazer todas as coisas que sempre quisemos, logo descobriremos que simplesmente não nos sentimos assim. Então, às vezes você terá que se forçar a ser ativo. Uma ótima maneira de fazer isso é ir encontrar uma organização de caridade que precisa de seu tempo e energia e se envolver em um projeto que o force a sair de casa e com outras pessoas por 10 horas por semana ou mais. Este é o momento perfeito para fazer o bem com o tempo que você tem. Instituições de caridade, igrejas e escolas estão sofrendo durante este período difícil e eles podem usar sua ajuda e eles irão valorizá-lo pelo que você traz para eles.
  • Trabalhe na sua história. O que a maioria de nós nunca tem tempo para fazer é criar a história curta e direta de quem somos , como chegamos aqui , por que fazemos o que fazemos , com o que nos importamos , para onde queremos ir e o que fazemos. sonho de fazer . story is yours . Sua história é sua . É diferente e único. Quando somos solicitados a nos descrever, muitas vezes nos atrapalhamos e nunca parecemos cobrir o singular em cada um de nós que seria memorável para a pessoa que perguntou. Agora é a hora de sentar e chegar à sua própria história. Comece com o que faz você único e diferente e, em seguida, construa a partir daí. Anote e depois pratique contar sua história repetidas vezes para aqueles que se importam com você e com outras pessoas que você conhece que também estão procurando a próxima coisa. Em troca, deixe-os praticar sua história sobre você e dê a eles um feedback honesto. O velho ditado é verdadeiro: “aqueles que ensinam aprendem duas vezes”. then you can be confident in knowing that “everyone likes a story”. Se você pode chegar a um menos de cinco minutos história cheia de você, então você pode estar confiante em saber que “todo mundo gosta de uma história”. Quanto melhor o contador de histórias que você é sobre si mesmo, melhor os outros ouvirão e melhor você se sentirá preparado para qualquer pergunta que surja.

Sim, você precisa estar fazendo os fundamentos que você já conhece. Algumas dessas dicas que a Glassdoor descreveu recentemente. Mas, você também precisa estar lá fora, conectando-se e trabalhando em rede, mas se você simplesmente não se sente bem, ou se sente perdido dentro de si mesmo, trabalhe nas três coisas importantes acima para seguir em frente. Confie em mim, você encontrará seu ritmo novamente. Levará tempo assim como todas as coisas difíceis da vida, mas em pouco tempo você se sentirá mais confiante para acertar o chão e encontrar o “você” que faz de você quem você é. Você não está sozinho e espero que você se lembre – não importa o quê – você é talentoso!

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